ぎっくり腰…


三日ほど前に、仕事中に重い荷物を持って、

腰が変な音がした私です。




忙しかったので、
早く荷物を片付けなくちゃならない!

と焦っていたのも、ぎっくり腰の要因だと思う。



よく考えて、焦らず、落ち着け。



それから、どんなに急いでいても、忙しくても、
休養をとれ。



心の平穏な時を持て。



そんな風に思う。




ぎっくり腰が教えてくれた。



ありがたいけど
…痛いよ
動きづらいよ。


靴下を履くときに、どんだけこの動きが出来る幸せさを感じることか。


今は、腰がこわばって、出来ないけどさ。



皆様もお気をつけください。



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